실용적인 건강 정보

감기에 걸렸을 때 병원에서 항생제를 처방받은 경험이 있으신가요? 증상이 조금 나아지면 약 먹기를 중단하거나, 남은 항생제를 나중을 위해 보관해두는 분들도 계실 것입니다. 어쩌면 가족이나 지인에게 자신의 항생제를 나눠준 적도 있을지 모릅니다. 이러한 행동들이 얼마나 위험한지 알고 계신가요? 항생제 오남용은 단순히 개인의 건강 문제를 넘어 인류 전체의 생존을…

한밤중에 갑자기 엄지발가락이 타는 듯이 아파서 잠에서 깬 적이 있으신가요? 발가락이 빨갛게 부어오르고 바람만 스쳐도 아플 정도로 극심한 통증이 느껴진다면 통풍을 의심해봐야 합니다. 과거에는 '왕의 병', '부자병'이라고 불렸던 통풍은 이제 더 이상 특정 계층만의 질환이 아닙니다. 서구화된 식습관과 생활방식의 변화로 젊은 층에서…

컴퓨터나 스마트폰을 오래 보다 보면 눈이 뻑뻑하고 무언가 들어간 것 같은 이물감을 느낀 경험이 있으실 겁니다. 눈을 비비고 싶을 만큼 가렵거나, 눈꺼풀이 무겁게 느껴지기도 하죠. 현대인들이 흔히 경험하는 이러한 눈의 불편함은 단순한 피로감을 넘어 다양한 원인에서 비롯될 수 있습니다. 오늘은 눈에 이물감이 느껴지고 뻑뻑하며 가려운 증상의 원인과 해결 방법에…

"나이 들면 머리가 커진다"는 말을 들어본 적이 있으신가요? 실제로 많은 사람들이 나이가 들면서 얼굴이 커져 보이거나 머리둘레가 늘어나는 것을 경험합니다. 젊을 때 썼던 모자가 작아지거나, 안경테가 꽉 끼는 느낌을 받기도 하죠. 오늘은 이러한 현상이 실제로 일어나는 이유와 그 과학적 메커니즘에 대해 알아보겠습니다. 실제로 머리가 커질까…