실용적인 건강 정보

손톱은 손끝을 보호하고 섬세한 작업을 돕는 역할을 합니다. 그런데 손톱을 정리할 때마다 “깔끔해야 한다”는 생각으로 지나치게 짧게 자르는 분들이 많습니다. 손톱은 피부와 달리 혈관과 신경이 직접 노출되지 않아 잘라내는 행위에 둔감한 듯 보이지만, 실제로는 표피층·진피층·손톱뿌리(매트릭스)가 긴밀하게 연결되어 있어 적정 길이를 유지하지 않으면 손끝의 보호막…