실용적인 건강 정보

60세가 넘으면 누구나 식탁 앞에서 젓가락을 들기 망설이는 날이 찾아옵니다. 치아가 흔들리고 삼킬 때 목에 걸리는 듯한 불편감이 반복되면 ‘먹는 즐거움’은 금세 사라지고, 자연스레 식욕도 꺾이기 쉽습니다. 여기에 당뇨·고혈압·관절염 등 만성질환이 겹치고, 약물 부작용…